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業務ストレス

  • 2023年3月12日
  • 2023年3月19日

毎朝憂鬱で会社に行きたくない方へ伝いたい6つのこと|逃げずに向き合い原因を除去

逃げずに向き合い原因を除去 逃げて休職しても何も解決しません。休んで時間が経過しても問題は消えないからです。 また、ネットで対策を調べても表面的であり気休めにもなりません。問題は個々人に異なるからです。 筆者が会社生活10年で行った対象法と経験談を紹 […]

  • 2023年2月11日
  • 2023年3月12日

仕事から逃げたいけど逃げれない | 乗り越えた人は一体何を行ったのか

逃げるわけにはいかない現実 「ここで逃げれば全て楽になる」「だけどこれまでの努力が、収入減が、家族が、、、」と葛藤するその気持ち、良く分かります。 筆者も未だに仕事で辛いことがあると、そのように悩むことがありますが、10年以上会社員を続けています。 […]

  • 2023年2月11日
  • 2023年3月19日

こなせないほど仕事量が多すぎる | この会社がおかしい?自身の問題?

こなせない仕事量 明らかに自分がこなせる業務量ではない、毎日残業続きで心身共にこれ以上は続けられそうにない、といった悩みを抱えている方向けの記事です。 30代中盤の筆者がこれまで2社で約10年働いた経験を基に、会社要因・社員要因の事例と対策を紹介しま […]